エナジェル研究所とは
高くても、大きくても、重くても、美味しくてもカロリーが取れないんだったら意味がない！種類がありすぎて本当に良いエネルギージェルは一体どれかわからない！
そんなランナーの悩みに応えるべく、巷にあふれているエナジージェルおよびそれに類似するものを研究していきます。一般的な値段からコストパフォーマンス、重さvsカロリーから運搬コストなどを弾き出し、用途によって一番おすすめできるものを探求していきます！
詳細な評価基準はこちらを確認ください。
HoneyAction ENERGY(ハニーアクションエナジー)
HoneyAction ENERGY(ハニーアクションエナジー) Lemonade Flavor(レモネードフレーバー)
HoneyAction ENERGY(ハニーアクションエナジー) Lemonade Flavor(レモネードフレーバー)の情報
| レモネード味 | |
| 購入時の値段(石井スポーツ2026/4) | 324円 |
| カロリー | 80kcal |
| 内容量g(パッケージg) | 35g(37g) |
| 大きさ | 7.0cm×13.0cm |
| 形状/風味 | 清涼飲料水リキッド(液体)タイプ/レモネードフレーバー(無果汁) |
| 炭水化物量 | 20.0g |
| カフェイン | 含有なし |
| 製品の特徴 | はちみつ、マルトデキストリン、ローヤルゼリーエキス末、プロポリスエキス、クエン酸、マグネシウム、ビタミンC/E/B2/B1/B6/A/D/B12、ナイアシン、パントテン酸Ca、葉酸 食塩相当量0.35g |
| おすすめの摂取タイミング | 運動前/中/後(公式HP) |
HoneyAction ENERGY(ハニーアクションエナジー) Lemonade Flavor(レモネードフレーバー)の特徴
カロリーが80kcalと低めのこの製品は、コスパはかなり低く価格Cost Index24.7(kcal/100円)、エネルギー運搬Cost Indexは中間の2.16(kcal/g)となった。
清涼飲料水に分類されるこの製品はパッケージからもわかるように国内製造のはちみつ、焦がしはちみつが内容量の半分を占めるという、大変濃い液体になっている。公式HPでもタイミングによっては喉の水分を奪われヒリヒリした痛みを感じることがあると記載されているほどだ。よって完全な液体ではなく、サラッとしたはちみつの粘度を感じる程度の液体になっている。
レモネード味となっているがはちみつが強すぎて、はちみつなのかレモネードなのかはさして問題ではなくなるのがこの製品の１番の特徴だ。酸味と甘みが強いので水が欲しくなる可能性もあるが、水分量が多いので飲み込みに関しては全く問題がない。ちなみに300-400mlの水に混ぜても飲みやすくなると公式に記載されている。
はちみつ以外の成分としては、ビタミン系が多く含まれており特にビタミンB群も多く含まれている。他マグネシウムやクエン酸も入っている。
パッケージのプロダクトデザインが秀逸で、切り取りやすい開け口タブ、本体にタブが残る、残ったタブが飲み口に干渉しにくいというパーフェクトなデザインだ。内容量の分、パッケージも小さいのでかさばることはなさそう。
1gあたりのカロリー数は平均的なため、やはり目立つのはそのコスパの低さだろう。ほとんどのエナジェルが1個100kcalを超えてくるのに対して80kcalは控えめが過ぎるといっても過言ではない。また値段も300円台で高めな部類には入ってくるのでどうしてもコスパが低くなってしまう。
それもこれもこだわりまくった原材料のおかげということだろうというフォローは入れておきたい。はちみつ好きにはたまらない濃厚なはちみつが味わえるのでぜひ1回は試してもいいかもしれない。
おすすめ度は★★☆☆☆としておく。
ポチップ
HoneyAction SUPER ENERGY(ハニーアクションスーパーエナジー) Apple Flavor(アップルフレーバー)
HoneyAction SUPER ENERGY(ハニーアクションスーパーエナジー) Apple Flavor(アップルフレーバー)の情報
| スーパーエナジー アップル味 | |
| 購入時の値段(石井スポーツ2026/4) | 324円 |
| カロリー | 80kcal |
| 内容量g(パッケージg) | 35g(38g) |
| 大きさ | 7.0cm×13.0cm |
| 形状/風味 | 清涼飲料水リキッド(液体)タイプ/アップルフレーバー(無果汁) |
| 炭水化物量 | 20.0g |
| カフェイン | 含有なし |
| 製品の特徴 | はちみつ、パラチノース、マルトデキストリン、ローヤルゼリーエキス末、プロポリスエキス、シトルリン、クエン酸、マグネシウム、ビタミンB1 |
| おすすめの摂取タイミング | 運動中 |
HoneyAction SUPER ENERGY(ハニーアクションスーパーエナジー) Apple Flavor(アップルフレーバー)の特徴
こちらもカロリーが80kcalと低めで、コスパはかなり低めの価格Cost Index24.7(kcal/100円)、エネルギー運搬Cost Indexは中間の2.11(kcal/g)となった。
こちらはスーパーエナジーとなっており、上記のレモネード味のハニーアクションエナジーと組成が異なっている。はちみつが濃いのは変わりないのだが、パラチノースも添加されており、吸収の速度が２峰化されている。
味は先ほどのレモネード味より酸味が抑えられ、甘みが際立っている。喉への刺激が全くないことはないが、水分量が多いリキッドタイプなので水無しで飲むことができるのは強みだ。
成分としてはレモネードよりビタミンの種類が減っているが主要なはちみつ系、クエン酸やマグネシウム、ビタミンB1など主要なものはほとんど同じだと言える。スーパーと冠されたその区別化の意図は汲み取りきれなかったが、こちらも相当はちみつなどの原材料にこだわっていそうだ。
その分やはりコスパが低めとなっており、他の評価もレモネードと同様となる。おすすめ度は同じく★★☆☆☆としておく。
ポチップ
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