【エナジェル研究所】aminoVITAL aminoShot(アミノバイタルアミノショット)シリーズ

aminoVITALシリーズ (パーフェクトエネルギー,aminoShot,SUPERSPORTS,GOLD)

aminoShot アミノショットパーフェクトエネルギー45g

AminoVITAL aminoShot(アミノバイタルアミノショットパーフェクトエネルギー45g)の情報

	パーフェクトエネルギー45g
購入時の値段(石井スポーツ2026/3)	240円
カロリー	109kcal
内容量g(パッケージg)	45g(47g)
大きさ	13cm×5cm
形状/風味	ジェル/グレープフルーツ味(無果汁)
炭水化物量	24.4g
カフェイン	含有なし
製品の特徴	アミノ酸含有(2.5g)
おすすめの摂取タイミング	運動中

アミノショットパーフェクトエネルギー45gの特徴

コスパは優秀で価格Cost Index45.4(kcal/100円)、エネルギー運搬Cost Indexは中程度の2.32(kcal/g)となった。

味もアミノ酸の苦味を生かした？グレープフルーツ味で美味しい。匂いはほぼなし。水分量もややあり、飲み込みやすいので苦しい場面でも摂取できるのが強みです。手につくと結構ベタつくので、中途半端に残してポケットに入れるとベタッとなるタイプ。

特徴としてはアミノ酸が含有されており、アラニン2.25gとプロリン0.25gと表記されている。ただアミノ酸がフルマラソンなどのレース中にエネルギー源となるかは限定的で(アミノ酸のエネルギーとしての寄与は全体の2-5％程度といわれている)、筋分解抑制やレース後の回復促進に役立つかもしれないがレースでのパフォーマンスアップに直接的に寄与するというデータはあまり十分にはない。というわけでおまけ程度だと考えてもいいと思います。

開けやすく飲み口の切り取りがパッケージ本体に残るようになっているなどレース中の取り回しもよいことがとても好印象です。

素直に美味しく、カロリーも炭水化物量も優秀なため、おすすめ度は★★★★☆

aminoVITAL パーフェクトエネルギー130g

aminoVITAL パーフェクトエネルギー130gの情報

	パーフェクトエネルギー130g
購入時の値段(石井スポーツ2026/3)	231円
カロリー	180kcal
内容量g(パッケージg)	130g(145g)
大きさ	9cm×14.5cm
形状/風味	ジェルもしくはジェリー/グレープフルーツ味(無果汁)
炭水化物量	41g
カフェイン	含有なし
製品の特徴	アミノ酸5.0g(アラニン4.5g、プロリン0.5g)
おすすめの摂取タイミング	運動前、運動中

aminoVITAL パーフェクトエネルギー130gの情報

コスパランキングでは超優秀で価格Cost Index77.9(kcal/100円)、エネルギー運搬Cost Indexはやや低めの1.24(kcal/g)となった。

エネルギー運搬コストは低いがその分、水分量が45gのパーフェクトエネルギー（小）に比べて多いのでより飲みやすい。小さいのも水なしでいけるが、こちらはさらに飲み込みやすく水分補給にもなりそうなくらいだ。味は少し薄いグレープフルーツ味で文句のつけようがない美味しさ。

大きいが一度に180kcalを摂取できることを考えるととても効率の良い製品で、レース中に一気に摂取できるタイプのランナーはこれを1−２個もてばめちゃめちゃ効率いいのでは？キャッチコピーは「後半で差をつけろ。」

キャップタイプなので冬場のマラソンなどで手がかじかんでいたり、手袋をしていると開けにくいのがマイナスポイント。事前にキャップを１回開けて締め直せば、摂取タイミングの開けやすさは改善されるがそうなると絶対に飲まなければいけないという制約にも。

大きいのでポケットのサイズに余裕がある人やランザックを背負って走る人にはおすすめ！コスパ十分、大きいサイズを割り切れる人にはおすすめ度★★★★☆の製品です！

aminoShot（アミノショット） 43g

aminoVITAL aminoShotの情報

	aminoShot
購入時の値段(石井スポーツ2026/3)	221円
カロリー	23kcal
内容量g(パッケージg)	43g(47g)
大きさ	13cm×5cm
形状/風味	ジェル/グレープフルーツ味(果汁3%)
炭水化物量	2.6g
カフェイン	含有なし
製品の特徴	アミノ酸BCAA(3.6g)、アルギニン、ビタミン8種類含有
おすすめの摂取タイミング	運動中

aminoVITAL aminoShot 43gの特徴

赤色のaminoShotがエネルギーの赤で、青色のaminoShotはコンディショニングの青という役割分担のためこちらのaminoShotはカロリーは23kcalと低め。そのためカロリーCost Indexは10.4(kcal/円)、運搬Cost Indexも0.49(kcal/g)とほぼ最下位となった。

味は赤と同じグレープフルーツ味だが、こちらは果汁入り。酸っぱい匂いが結構強いためアミノ酸やビタミンが赤色のものより多いのが分かる？そのため摂取タイミングは運動中となっているが炭水化物量は少ないため運動前後の方が良いかもしれない。

こちらも美味しいが、レースでの補給という観点ではカロリー数が低いためこれなら粉末タイプの方が持ち運びには良いのでは？と思われる。のでおすすめ度としては★★☆☆☆

aminoVITAL SUPER SPORTS

aminoVITAL SUPER SPORTSの情報

	SUPER SPORTS
購入時の値段(石井スポーツ2026/3)	155円
カロリー	100kcal
内容量g(パッケージg)	100g(108g)
大きさ	9cm×15cm
形状/風味	ジェルもしくはジェリー/アップル味(無果汁)
炭水化物量	21.7g
カフェイン	含有なし
製品の特徴	アミノ酸+BCAA(total3.0g)、アルギニン、クエン酸1.5g
おすすめの摂取タイミング	運動前/（運動中）

aminoVITAL SUPER SPORTSの特徴

コスパランキングではそこそこ優秀で価格Cost Index64.5(kcal/100円)、エネルギー運搬Cost Indexは低めの0.97(kcal/g)となった。どちらかというと運動前に摂取することを推奨している商品なので、あまりレース中の補給食として評価することはないがアミノ酸やクエン酸が多量に含まれているので運動中にも一応おすすめされている。商品のキャッチコピーは「最後までくずれないカラダへ。」

味は苦味のあるアップル味で、飲みやすさは水分量が多いジェル、ジェリータイプなので抜群に良い。キャップタイプなのでレース中の取り回し性には劣る場合もある。一つ上のaminoShotと成分比較すると小さいあちらの方がBCAAを含むアミノ酸は0.6g多く入っており、ビタミンも含有されている。こちらはビタミンの代わりにクエン酸が入っているので、アミノ酸とは違ったアプローチで筋疲労を補助していると思われる。

運動前におすすめしたい製品で、レース中のエナジージェルとしてのおすすめ度は★★☆☆☆といったところだろうか。

aminoVITAL GOLD

aminoVITAL GOLDの情報

	aminoVITAL GOLD
購入時の値段(石井スポーツ2026/3)	231円
カロリー	135kcal
内容量g(パッケージg)	135g(152g)
大きさ	9.3cm×15cm
形状/風味	ジェルもしくはジェリー/アップル味(無果汁)
炭水化物量	32g
カフェイン	含有なし
製品の特徴	アミノ酸+BCAA(total3.6g)、クエン酸
おすすめの摂取タイミング	(運動中)/運動後

aminoVITAL GOLDの特徴

コスパランキングではそこそこ優秀で価格Cost Index58.4(kcal/100円)、エネルギー運搬Cost Indexはかなり低めの0.89(kcal/g)となった。キャッチフレーズは「攻めのリカバリー。」、おすすめの摂取タイミング通り、レースの後半やレース後に摂取するためのもののようです。

それでも割とカロリーは入っているのでコスパも良く、味もやや苦めのアップル味だが水分量が多く摂取ストレスも低いため重さや大きさを度外視できる人には良いかもしれない。

キャップタイプのため実戦活用性は-1としたが、そのほかは割と優秀なためおすすめ度は★★★☆☆。

とはいえ無難にレース後の摂取用で準備するのがいいかもしれない。

ヨドバシの石井スポーツでエナジージェルをほぼ全種類買ったらとんでもないことになった

エナジェルを研究しようとヨドバシの石井スポーツで全種類爆買いしたら想像以上の値段になった！というか種類多すぎ！

akararmade.com

2026.03.10