エナジェル研究所とは
高くても、大きくても、重くても、美味しくてもカロリーが取れないんだったら意味がない!種類がありすぎて本当に良いエネルギージェルは一体どれかわからない!
そんなランナーの悩みに応えるべく、巷にあふれているエナジージェルおよびそれに類似するものを研究していきます。一般的な値段からコストパフォーマンス、重さvsカロリーから運搬コストなどを弾き出し、用途によって一番おすすめできるものを探求していきます!
詳細な評価基準はこちらを確認ください。
WARABEAT!!(ワラビート)

WARABEAT!!(ワラビート)黒糖わらび風


| 総合タイプ 食べやすさ重視 | おすすめ度 ★★★☆☆ | ひとこと評価 わらび餅の食感とパラチノースで腹持ち度アップ! |
| 価格Cost Index(コスパ) 26.8 (100円あたりのkcal) コスパとても低い | 運搬Cost Index(携帯性) 1.55 (1gあたりのkcal数)かなり低め | 購入時の値段 ¥377 (ヨドバシ 2026/3) |
| カロリーkcal数 104kcal | 重量g・パッケージサイズcm 65g (7.4 × 14.8cm) | 炭水化物量 26.0g |
| 補給食の形状 もちもちとしたジェリーのような食感 | 糖質の種類 パラチノース マルトデキストリン | 電解質含有量 食塩相当量 0.02g カリウム 記載なし |
| マグネシウム 0mg | BCAA 0mg | カフェイン 0mg |
| クエン酸 0mg | その他成分 加工黒糖 砂糖 | その他成分 |
WARABEAT!!(ワラビート)黒糖わらび風の特徴


コスパは価格が高い分低めとなり価格Cost Indexは26.8(kcal/100円)、エネルギー運搬Cost Indexもやや低めの1.55(kcal/g)となった。
開発としての狙いは従来のジェルにありきたりなフルーツ系フレーバーから脱却し、どろっとしたエナジェル独自の食感が苦手な層にアプローチした製品らしい。実際にトレイルランシーンで、セブンイレブンのわらびもち(スティック羊羹と同じ形状をしたもの)を好んで使っていた時期もあったので、ランニングにわらびもちはやぶさかではない組み合わせと言える。
黒糖フレーバーはおそらくWARABEAT!!にしかないフレーバーだと思われるので、黒糖好きにはたまらない1品となっている。製品名からも分かるように食感はわらびもちをイメージして作られており、ややもちっとした食感はどろっと系が苦手な層にも飲みやすい(食べやすい)。
試食してみると甘すぎない黒糖がちょうどよく、ツルッとしたつい咀嚼したくなるちょうど良い硬さのゼリーはとても好印象で、間違いなく美味しい。ただとてつもなく暑い日を想像し、喉が渇いている状態で黒糖味を欲しくなるかはちょっと微妙なラインだ。というわけで夏以外の時期におすすめできるのではと思う。
パッケージの開封しやすさも問題なくレース中の取り回しも問題なさそう。ただネックになってくるのは価格と重さだ。377円とやや高めの価格設定で尚且つ65gと他製品と比べても重たいため、コスパが悪めとなっている。水分が多めなのでしっかりと口に入れて押し出さないと手に汁がついてべとべとするのもやや気になる点か。
パラチノースを使用しているため吸収が穏やかで、表現が適切かは不明だが腹持ちがいい。レース前に摂取するのと、早め早めのタイミングで摂取するか、他の吸収が早い製品と組み合わせて摂取するのがいいと思われる。
ジェル自体の摂取に難しさは感じなかったが、ある程度まとまったジェル形状で出てくることも咀嚼したくなる原因の一つかも知れない。販売担当者に聞いたところ、そういった場合は事前に揉みほぐしておけばスルッと飲めるとのことだった。
コスパが悪い分、評価は下がってしまったが、パラチノースの優位性も加味するとおすすめ度は★★★☆☆としておく。
WARABEAT!!(ワラビート)ゆずわらび風


| 総合タイプ 食べやすさ重視 | おすすめ度 ★★★☆☆ | ひとこと評価 自然な甘さのゆずフレーバーがわらび餅との相性抜群で美味しい! |
| 価格Cost Index(コスパ) 26.8 (100円あたりのkcal) コスパかなり低い | 運搬Cost Index(携帯性) 1.58 (1gあたりのkcal数)少し低め | 購入時の値段 ¥377 (ヨドバシ 2026/3) |
| カロリーkcal数 101kcal | 重量g・パッケージサイズcm 64g (5.0 × 13.3cm) | 炭水化物量 26.0g |
| 補給食の形状 もちもちとしたジェリーのような食感 | 糖質の種類 パラチノース マルトデキストリン | 電解質含有量 食塩相当量 0.05g カリウム 記載なし |
| マグネシウム 0mg | BCAA 0mg | カフェイン 0mg |
| クエン酸 0mg | その他成分 水飴、砂糖 ゆず果汁 | その他成分 |
WARABEAT!!(ワラビート)ゆずわらび風の特徴


コスパは黒糖と同じく価格が高いためCost Index26.8(kcal/100円)、エネルギー運搬Cost Indexも低めの1.58(kcal/g)となった。
製品の特徴自体は黒糖わらび風と同じで、自然な甘さのゆずフレーバーが特徴だ。実際に果汁を使用しているためしっかりとゆず風味を味わうことができる。黒糖のしっかりとした甘さとゆずの爽やかな風味で交互に食べ続けても飽きない工夫がされている。
このゆずの風味なら夏場の暑い時期にもぴったりの一品だと思うので、それだけで黒糖より1歩リードという所感だ。というわけでおすすめ度は★★★☆☆(3.5にしたいくらい)

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