エナジェル研究所とは
高くても、大きくても、重くても、美味しくてもカロリーが取れないんだったら意味がない!種類がありすぎて本当に良いエネルギージェルは一体どれかわからない!
そんなランナーの悩みに応えるべく、巷にあふれているエナジージェルおよびそれに類似するものを研究していきます。一般的な値段からコストパフォーマンス、重さvsカロリーから運搬コストなどを弾き出し、用途によって一番おすすめできるものを探求していきます!
詳細な評価基準はこちらを確認ください。
FULL SPE(フルスペ)

製品名


| 総合タイプ 食べやすさ重視 | おすすめ度 ★★★★☆ | ひとこと評価 無果汁だがかなりマンゴー感あり!リキッドタイプでなのにカロリー数が高いのがすごい! |
| 価格Cost Index(コスパ) 33.4 (100円あたりのkcal) 中間のコスパ | 運搬Cost Index(携帯性) 2.21 (1gあたりのkcal数)中間のコスト | 購入時の値段 ¥350 (ヨドバシ 2026/3) |
| カロリーKcal数 117kcal | 重量g・パッケージサイズcm 53g (6.9 × 11.5cm) | 炭水化物量 22.5g |
| 補給食の形状 ほとんど液体清涼飲料水 | 糖質の種類 デキストリン フルクトース | 電解質含有量 食塩相当量 0.0g カリウム 記載なし |
| マグネシウム 100mg | BCAA 500mg | カフェイン 0mg |
| クエン酸 2100mg | その他成分 シトルリン、アルギニン フィッシュコラーゲンペプチド | その他成分ローヤルゼリー、チキンエキスピロリン酸第二鉄、VB群 |
製品名の特徴


このFULL SPE(フルスペ)はパッケージがシンプルでかっこいいのであまりスゴさが伝わらないが、結構成分が多方向にモリモリと入っている。実際、あまりピンとこない成分も多いのでHPを確認したくらいだ。
まずデュアルソース飲料と銘打っており、マルトデキストリンと果糖が10:8の割合で22.5g含有されていることをアピールしている。この手の配合や炭水化物量は特段すごいものではないが、あまり割合を公表しているエナジェルは少ないので分かりやすく、吸収効率も良いことがわかりやすい(ベストかどうかはさておき)。
次に(これも有効量かどうかはさておき)BCAAやアルギニンなどのアミノ酸やシトルリンが含まれていること、イミダゾールジペプチドやフィッシュコラーゲンなどの動物性アミノ酸やローヤルゼリーなどマニアックな成分まで含まれている。
またマグネシウムや鉄などのミネラル、ビタミンB群なども入っており、極め付けはマンゴー葉乾燥エキスという聞き慣れない成分まで入っている。このマンゴーの葉はカフェインではないが、カフェインと同じような効果があるらしく、終盤でカフェインと合わせると相乗効果でカフェインの効果が高まると記載されている。
なるほど、成分が多方向にたくさん入っていることがわかり、成分の効果も一つひとつ解説できないくらいだが、値段もやや高くなることが分かった。そこまで高価とは言えないが、この製品はやや中間くらいのコスパにある。
しかしもう一つ優れている点を挙げるとすれば、リキッド(液体)タイプで117kcalとそこそこなカロリー数をこのコスパ、運搬性で実現していることだ。
味についてはマンゴー風味となっており、無果汁だがほぼマンゴーが再現されていて美味しい。ややトロッとした液体だが、飲みやすく、クエン酸の酸味で刺激が入りそう。苦手な人は少なそうな印象だ。
種々の成分の効果はさておき、飲みやすさ、味、中間くらいのコスパということであまり死角はなさそう。おすすめしやすいエナジェルの1つと言えるのでおすすめ度を★★★★☆としておく。
売ってなかったので知りませんでしたが、塩レモン味もありました!こちらはアミノ酸系や鉄、マグネシウムが入っていないもののカルシウムや塩(食塩相当量0.5g)と電解質系にSPECを置いていそうな感じです。

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